Bonusprogramme können sich lohnen

Wer nachweislich auf seine Gesundheit achtet, kann von seiner Krankenkasse Geld oder Sachprämien bekommen. Mit Sport, einem Kurs für gesunde Ernährung oder Gesundheits-Check-ups kann man bei seiner Krankenkasse Punkte sammeln. Denn ein gesunder Lebensstil kann helfen, manche Krankheiten zu vermeiden. Deshalb bieten die gesetzlichen Krankenkassen ihren Versicherten Bonusprogramme an. Wer an gesetzlich empfohlenen Früherkennungs-Untersuchungen teilnimmt, regelmäßig Sport treibt oder in Kursen gesunde Ernährung oder den Umgang mit Stress lernt, bekommt dafür von seiner Krankenkasse Prämien. Dafür lässt man sich beispielsweise die regelmäßige Kontrolle beim Zahnarzt oder die Aktivität im Sportverein vom behandelnden Arzt oder Kursleiter im Bonusheft abstempeln. Anschließend reicht man es dann bei seiner Krankenkasse ein. Zur Belohnung gibt es dann Geld oder Sachprämien.

Interessenten sollten sich bei ihrer Krankenkasse genau erkundigen, was alles anerkannt wird. Denn manche Kurse kosten etwas und man sollte daher sicher sein, dass man von der Kasse dann auch einen Teil davon erstattet bekommt. Für bis zu 100 Euro muss man zwischen vier und zehn unterschiedliche Arzttermine, Kurse oder Sportveranstaltungen besuchen. Bei 200 Euro verlangen die Kassen schon zwischen fünf und fünfzehn Nachweise.

Bonusprogramme sind für die Versicherten (auch Familienversicherte) absolut freiwillig. Für die Teilnahme muss man sich zunächst anmelden. Meistens geht das einfach telefonisch oder online. Dann bekommt man von der Krankenkasse ein Bonusheft und kann aus den vorgeschlagenen Check-ups, Impfungen oder Kursen auswählen. Diese Bonusprogramme laufen meistens ein Jahr: Bei vielen Kassen bezieht sich das auf das Kalenderjahr, bei manchen auf zwölf Monate ab Anmeldung.

Für mehr Informationen:

https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/gesundheit-pflege/krankenversicherung/bonusprogramme-der-krankenkassen-12218

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Impressionen zum Leben in Zeiten der Corona-Pandemie: Foto: tünews INTERNATIONAL; Mostafa Elyasian, 06.09.2020

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