يمكن لأي شخص مصاب بمرض الرشح اوالانفلونزا ان ينقل العدوى لشخص آخر. على سبيل المثال: يمكن أن تنتقل الجراثيم والفيروسات من شخص لآخر عبر اللمس في الحافلات ، القطارات أو عن طريق المصافحة والعناق. لهذا السبب يجب على كل شخص غسل يديه بشكل منتظم باستخدام الصابون لمدة 20 ثانية. كما يجب أيضاً إبعاد اليدين عن الوجه وعلى كل شخص شرب الماء من القنينة الخاصة به. الأطفال هم اكثر عرضة لهذه العدوى و يرحع السبب لضعف جهازهم المناعي. ولهذا يجب على الأهل توخي الحذر والتأكد من اتباع أطفالهم لتعليمات الوقاية. للمزيد من المعلومات: www.gesundheitsinformation.de/wie-schuetzt-man-sich-vor-erkrankungen-der.2355.de.html
نصائح و ارشادات للوقاية من الأمراض المعدية
