الدوار والصداع والإرهاق والغثيان والقيء: يمكن أن تكون هذه من أعراض الإصابة بضربة شمس. الرضع والأطفال الصغار معرضون للخطر بشكل خاص، مثلهم مثل المصابين بأمراض مزمنة وكبار السن إذا تناولوا أدوية معينة أو شربوا القليل من السوائل فقط. يشير إلى ذلك وزير الصحة في بادن فورتمبيرغ، مانفريد لوخا
نشرت وزارة الصحة سلسلة من النصائح السلوكية: البقاء في غرف باردة، خاصة خلال فترة الظهيرة الشديدة، والبقاء في الظل بشكل عام إن أمكن. قم بتأجيل الأنشطة الخارجية إلى ساعات أكثر برودة. اشرب ما يكفي وتناول وجبات خفيفة فقط. قم بتهوية الشقة في الليل وفي الصباح الباكر. قم حجب أشعة الشمس عن الغرف أثناء النهار باستخدام الستائر الداكنة على سبيل المثال. ارتدِ ملابس قطنية فاتحة اللون وارتدِ قبعة ونظارات شمسية في الشمس. يمكن لأشعة الشمس أن تلحق الضرر بالعيون والجلد بل وتسبب الإصابة بالسرطان، لذا استخدم واقٍ من الشمس. للمزيد من المعلومات
https://sozialministerium.baden-wuerttemberg.de/de/service/presse/pressemitteilung/pid/wetterdienst-gibt-erste-hitzewarnung-des-jahres-fuer-baden-wuerttemberg-heraus
https://www.gesundheitsamt-bw.de/lga/de/themen/gesundheit-umwelt/gesundheit-hitze/
tun23062001
www.tuenews.de
Gefährlich: In geschlossenen Fahrzeigen staut sich die Hitze besonders. Foto: tünews INTERNATIONAL / Martin Klaus.
001487
